У меня проблемы со спиной - это чистой воды генетика. Сколько жил со своими родителями - столько же помню, как они постоянно делали друг другу уколы от радикулита и растирали спину по вечерам. То папа сляжет и не может встать, то мама держится за спину и не может свободно передвигаться. А теперь и я такой же. Но стараюсь не запускать так, как они и постоянно прохожу лечение в санатории Теплица
https://teplyca.com.ua/lechenie/lechim-zabolevaniya/oporno-dvig-aparat/ . Здесь комплексный подход: и физиотерапия есть, и массажи, и другие процедуры. Таким образом я поддерживаю свое здоровье и чувствую себя замечательно.
